Главная » Статьи » Почитать |
Эфирное масло для лечения суставов Сегодня многие люди ведут малоподвижный образ жизни: сидячая работа, езда на машине, отдых перед телевизором. Для того, чтобы суставы функционировали без боли и полноценно, поможет зарядка каждый день. Она предотвратит наступление артроза и артрита. Если боль и беспокойства уже начались, используйте нетрадиционную медицину. Ароматерапия и использование эфирных масел окажут действенную помощь поврежденным суставам. Главное действие воздействие эфирных масел – снятие боли. Оно способно попадать через кожу, благоприятно воздействуя на организм. Использовать эфирное масло следует как в виде компресса, так и в виде оздоровительных ванн. Для улучшения кровообращения в больной суставе рекомендовано применение следующих масел: масло эвкалипта и масло черного перца, масло майорана и масло тимьяна, масло имбирное и масло мандариновое. Вслед за снятием компресса или после принятия ванны пораженному суставу необходимо интенсивное движение. Одной из причин заболеваний суставов могут стать токсичные вещества, скопившиеся в организме. В данном случае рекомендовано: масло можжевельника и масло тимьяна, масло лимона и масло грейпфрута, масло черного перца и масло сладкого укропа. Лечебная ванна При принятии ванны с ароматическими маслами не рекомендовано пользоваться мылом, вымойтесь заранее. Температура воды - не выше 38 градусов. Сыворотка, кефир или морская соль повысят воздействие масла. Если нет возможности принять ванну, поместите в раствор больной сустав. Алкоголь после ванны с эфирными маслами запрещен. Если назначен курс ванн, то первую процедуру проводите в течении 5 минут и постепенно доведите время до 30 минут. Массаж Перед началом массажа необходимо нагреть масло на паровой бане. Готовое массажное масло можно приобрести в аптеке. Для приготовления масла в домашних условиях достаточно добавить на 10 мл растительного масла 3-5 капель эфирного. Компресс Если необходим компресс, необходимо марлю или хлопчатобумажную ткань погрузить в подогретый заранее приготовленный раствор, состоящий из растительного и эфирного масел. Поместив ткань на больной сустав, забинтуйте сверху сухим материалом. Применение горячих компрессов рекомендуется при ревматизме и артрите. Время прямого воздействия компресса варьируется от 5 минут до 2 часов. Для приготовления раствора из эфирного масла основой может выступать не только подсолнечное масло, но и оливковое. Возможно применение растворов эфирных масел на спирту. Перед проведением любой процедуры с эфирным маслом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на входящие компоненты. Также получите консультацию врача о возможных противопоказаниях по состоянию здоровья. Не рекомендовано использование эфирных масел на ранних сроках беременности и людям с эпилепсией. | |
Категория: Почитать | | |
Просмотров: 1554 | | |
Всего комментариев: 0 | |